Leo, en el Peru21, con algo de asombro y alegría (mucha alegría) que el consumo "moderado" de cerveza previene males cardiovasculares. Y esque según un estudio de la Universidad de Barcelona y del Instituto de Salud Carlos III, las personas que beben cerveza moderadamente son menos propensas a sufrir enfermedades cardiovasculares y diabetes. Reposteo el artículo de la wev21.
Un estudio revela que bebedores moderados tienen menores riesgos cardiovasculares. En exceso no es beneficiosa, pero tiene sus ventajas.
Siempre se recuerda las consecuencias negativas del consumo excesivo de cerveza: cirrosis, problemas en el corazón y en el sistema nervioso, además de ser causante de esa molesta pancita. Sin embargo, si se bebe moderadamente, puedes proteger tu organismo sin problemas.
Un reciente estudio del Hospital Clínic, de la Universidad de Barcelona y del Instituto de Salud Carlos III de España revela que su consumo puede tener efectos positivos en relación con las enfermedades cardiovasculares, que afectan el corazón y los vasos sanguíneos.
Asimismo, se comprobó que los participantes que beben cerveza mantienen un nivel más elevado de proteínas y carbohidratos. Incluso, presentaron un índice de masa corporal menor que las personas no consumidoras.
LO POSITIVO. Según la investigación, quienes incluyen la cerveza en su dieta –sin exagerar en la cantidad– se ven poco afectados por males como la diabetes mellitus (de tipo 2) e hipertensión.
Rosa María Lamuela, profesora del Departamento de Bromatología y Nutrición de la Universidad de Barcelona, explicó que estas personas también tienen menor incidencia en perfiles lípidos con elevación de HDL-colesterol (colesterol bueno) y presentan una disminución del perfil LDL-colesterol (colesterol malo). Recuerda que las personas adultas y sanas podrán ser beneficiadas con esta bebida y otros ingredientes naturales.
Ya saben, chupeta moderada = vida saludable. A BEBER SE HA DICHO!!!
Y en esos tiempos bailábamos juntos ; y la noche nos quedaba corta ; y tus ojos reflejaban mis sueños
Estamos aquí para desaprender las
enseñanzas de la iglesia, el estado
y nuestro sistema educativo.
Estamos aquí para tomar cerveza.
Estamos aquí para matar la guerra.
Estamos aquí para reírnos del destino
y vivir tan bien nuestra vida que
la muerte tiemble al recibirnos
Charles Bukowski...
24 septiembre 2010
23 septiembre 2010
Marceau (1923-2007)
Ayer se cumplieron 3 años de la partida de Marcel Marceau, este extraordinario mimo y actor francés que se inició en la actuación luego que finalizó la Segunda Guerra Mundial. Su personaje más famoso fue "Bip", un payaso con sueter de rayas y un sombrero viejo que llevaba una flor. Cuelgo algunos videos, el primero es de una entrevista que le hacen a Marcel y los siguientes son dos videos de sus rutinas.
"El silencio no tiene límites, los límites los impone la palabra"
Marcel Marceau
19 septiembre 2010
LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS HUMANOS DERECHOS!
LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS HUMANOS DERECHOS!!!!
Hace poco, las madres de PANDILLEROS encarcelados, realizaron una manifestación, exigiendo los "DERECHOS" de sus hijos.
Acá está la respuesta de una madre ciudadana, hacia la madre que protestaba...
DE MADRE A MADRE:
"Vi tu enérgica protesta delante de las cámaras de TV, en la reciente manifestación en favor de la reagrupación de presos y su transferencia a cárceles cercanas a sus familiares, y con mejores prestaciones.
Vi cómo te quejabas de la distancia que te separa de tu hijo, y de lo que supone económicamente para tí, ir a visitarlo como consecuencia de esa distancia.
Vi también toda la cobertura mediática que dedicaron a dicha manifestación, así como el soporte que tuviste de otras madres en la misma situación y de otras personas que querían ser solidarias contigo, y que contabas con el apoyo de algunas organizaciones y sindicatos populistas, comisiones pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos humanos, ONGs etc. etc.
Yo también soy madre y puedo comprender tu protesta e indignación.
Enorme es la distancia que me separa de mi hijo.
Trabajando mucho y ganando poco, idénticas son las dificultades y los gastos que tengo para visitarlo. Con mucho sacrificio sólo puedo visitarlo los domingos, porque trabajo incluso los sábados para el sustento y educación del resto de la familia.
Felizmente, también cuento con el apoyo de amigos, familia, etc.
Si aún no me reconoces, yo soy la madre de aquel joven que se dirigía al trabajo, con cuyo salario me ayudaba a criar y mandar a la escuela a sus hermanos menores, y que fue asaltado y herido mortalmente a balazos disparados por tu hijo.
En la próxima visita, cuando tú estés abrazando y besando a tu hijo en la cárcel yo estaré visitando al mío y depositándole unas flores en su tumba, en el cementerio.
¡Ah! Se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de mi casa, a través de los impuestos que pago, tu hijo seguirá durmiendo en un colchón y comiendo todos los días. O dicho de otro modo: seguiré sosteniendo a tu hijo malhechor.
Ni a mi casa, ni en el cementerio, vino nunca ningún representante de esas entidades (ONGs), que tan solidarias son contigo, para darme apoyo ni dedicarme unas palabras de aliento.
¡Ni siquiera para decirme cuáles son MIS DERECHOS!
¡Si estás de acuerdo con esta carta, hazla circular!
Quizás entre todos, podamos revertir estos valores que existen en nuestro país, donde los delincuentes,ladrones, terroristas y corruptos tienen más derechos que los ciudadanos honrados y trabajadores, que sólo queremos vivir en paz.
¡ LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS HUMANOS DERECHOS !
Hace poco, las madres de PANDILLEROS encarcelados, realizaron una manifestación, exigiendo los "DERECHOS" de sus hijos.
Acá está la respuesta de una madre ciudadana, hacia la madre que protestaba...
DE MADRE A MADRE:
"Vi tu enérgica protesta delante de las cámaras de TV, en la reciente manifestación en favor de la reagrupación de presos y su transferencia a cárceles cercanas a sus familiares, y con mejores prestaciones.
Vi cómo te quejabas de la distancia que te separa de tu hijo, y de lo que supone económicamente para tí, ir a visitarlo como consecuencia de esa distancia.
Vi también toda la cobertura mediática que dedicaron a dicha manifestación, así como el soporte que tuviste de otras madres en la misma situación y de otras personas que querían ser solidarias contigo, y que contabas con el apoyo de algunas organizaciones y sindicatos populistas, comisiones pastorales, órganos y entidades en defensa de los derechos humanos, ONGs etc. etc.
Yo también soy madre y puedo comprender tu protesta e indignación.
Enorme es la distancia que me separa de mi hijo.
Trabajando mucho y ganando poco, idénticas son las dificultades y los gastos que tengo para visitarlo. Con mucho sacrificio sólo puedo visitarlo los domingos, porque trabajo incluso los sábados para el sustento y educación del resto de la familia.
Felizmente, también cuento con el apoyo de amigos, familia, etc.
Si aún no me reconoces, yo soy la madre de aquel joven que se dirigía al trabajo, con cuyo salario me ayudaba a criar y mandar a la escuela a sus hermanos menores, y que fue asaltado y herido mortalmente a balazos disparados por tu hijo.
En la próxima visita, cuando tú estés abrazando y besando a tu hijo en la cárcel yo estaré visitando al mío y depositándole unas flores en su tumba, en el cementerio.
¡Ah! Se me olvidaba: ganando poco y sosteniendo la economía de mi casa, a través de los impuestos que pago, tu hijo seguirá durmiendo en un colchón y comiendo todos los días. O dicho de otro modo: seguiré sosteniendo a tu hijo malhechor.
Ni a mi casa, ni en el cementerio, vino nunca ningún representante de esas entidades (ONGs), que tan solidarias son contigo, para darme apoyo ni dedicarme unas palabras de aliento.
¡Ni siquiera para decirme cuáles son MIS DERECHOS!
¡Si estás de acuerdo con esta carta, hazla circular!
Quizás entre todos, podamos revertir estos valores que existen en nuestro país, donde los delincuentes,ladrones, terroristas y corruptos tienen más derechos que los ciudadanos honrados y trabajadores, que sólo queremos vivir en paz.
¡ LOS DERECHOS HUMANOS SON PARA LOS HUMANOS DERECHOS !
La historia de un sufrido hijo de puta
La historia de un sufrido hijo de puta
Una noche llegó piel y huesos a mi puerta, mojado, apaleado, temeroso
era un gato blanco bizco sin cola,
lo dejé entrar, lo alimenté,
fue uno más en la casa,
desarrolló hacia mí cierta cariñosa confianza,
hasta que un buen día un conocido estacionándose en mi cochera pasó con su auto por encima del gato blanco bizco sin cola,
de inmediato llevé lo que quedaba de él a un veterinario, que dijo:"no hay mucho por hacer, dale estas pastillas… su espinazo está aplastado, pero fue aplastado anteriormente y de algún modo logró sanar, si sobrevive no volverá a caminar, mira estas radiografías, le metieron un escopetazo, mira estos puntos oscuros son perdigones enquistados… además, alguna vez tuvo una cola y alguien se la cortó”…
me llevé el gato a casa,
era un verano caliente,
uno de los más calientes en décadas,
puse al gato en el piso del baño,
le serví agua,
sus pastillas,
no deseaba comer ni beber agua,
yo sumergía mi dedo en el agua, le humedecía la boca, el hocico y le hablaba,
ese verano no fui a ningún lado,
pasé muchos días de ese verano en el baño hablándole,
acariciándolo suavemente,
él me miraba con esos ojos que se le entrecruzaban,
mientras tanto pasaban los días,
una tarde realizó su primer movimiento arrastrándose con sus patas delanteras
(las traseras no querían moverse)
llegó hasta el rincón donde yo había preparado su cama,
se arrastró un poco más y se dejo caer en ella,
fue para mí como el sonido de un clarín presagiando la victoria posible,
aturdiendo el baño,
desparramándose por la ciudad,
yo le conté entonces a ese gato -que la había pasado mal también, no tan mal, pero bastante mal…
una mañana se irguió,
se paró sobre sus patas cayendo luego de espaldas,
me observaba mansamente.
"Lo puedes hacer" le dije.
Él insistió,
se levantaba y volvía a caer,
una y otra vez,
finalmente caminó unos pocos pasos,
era la viva imagen de un borracho,
sus patas se negaban a obedecerle,
cayó nuevamente,
descansó y nuevamente se levantó.
Ustedes conocen el resto de la historia: está mejor que nunca,bizco casi sin dientes, pero ha recuperado su gracia, y esa mirada de sus ojos, pícara, no lo ha abandonado…
Algunas veces me hacen entrevistas,
ellos desean saber de mi vida, de mi literatura,
yo me emborracho,
alzo en brazos a mi gato bizco,
herido de bala,
atropellado dos veces,
sin cola
y digo: "miren, miren esto!!!
"Ellos no entienden nada, insisto, nada de nada,
Preguntan algo por el estilo de: "¿reconoce usted influencias de Celine?"
"No" Levanto mi gato, "por lo que sucede, por cosas como esta, como esta!!!"
Sacudo a mi gato, lo llevo hacia la luz brumosa por el humo y el alcohol,
está relajado, él sabe…
Este es el momento en que la entrevista finaliza, a veces me siento orgulloso cuando miro las fotografías, ahí estoy yo, ahí está mi gato, hemos sido retratados juntos él también comprende que son idioteces, pero que de alguna manera te ayudan.
Una noche llegó piel y huesos a mi puerta, mojado, apaleado, temeroso
era un gato blanco bizco sin cola,
lo dejé entrar, lo alimenté,
fue uno más en la casa,
desarrolló hacia mí cierta cariñosa confianza,
hasta que un buen día un conocido estacionándose en mi cochera pasó con su auto por encima del gato blanco bizco sin cola,
de inmediato llevé lo que quedaba de él a un veterinario, que dijo:"no hay mucho por hacer, dale estas pastillas… su espinazo está aplastado, pero fue aplastado anteriormente y de algún modo logró sanar, si sobrevive no volverá a caminar, mira estas radiografías, le metieron un escopetazo, mira estos puntos oscuros son perdigones enquistados… además, alguna vez tuvo una cola y alguien se la cortó”…
me llevé el gato a casa,
era un verano caliente,
uno de los más calientes en décadas,
puse al gato en el piso del baño,
le serví agua,
sus pastillas,
no deseaba comer ni beber agua,
yo sumergía mi dedo en el agua, le humedecía la boca, el hocico y le hablaba,
ese verano no fui a ningún lado,
pasé muchos días de ese verano en el baño hablándole,
acariciándolo suavemente,
él me miraba con esos ojos que se le entrecruzaban,
mientras tanto pasaban los días,
una tarde realizó su primer movimiento arrastrándose con sus patas delanteras
(las traseras no querían moverse)
llegó hasta el rincón donde yo había preparado su cama,
se arrastró un poco más y se dejo caer en ella,
fue para mí como el sonido de un clarín presagiando la victoria posible,
aturdiendo el baño,
desparramándose por la ciudad,
yo le conté entonces a ese gato -que la había pasado mal también, no tan mal, pero bastante mal…
una mañana se irguió,
se paró sobre sus patas cayendo luego de espaldas,
me observaba mansamente.
"Lo puedes hacer" le dije.
Él insistió,
se levantaba y volvía a caer,
una y otra vez,
finalmente caminó unos pocos pasos,
era la viva imagen de un borracho,
sus patas se negaban a obedecerle,
cayó nuevamente,
descansó y nuevamente se levantó.
Ustedes conocen el resto de la historia: está mejor que nunca,bizco casi sin dientes, pero ha recuperado su gracia, y esa mirada de sus ojos, pícara, no lo ha abandonado…
Algunas veces me hacen entrevistas,
ellos desean saber de mi vida, de mi literatura,
yo me emborracho,
alzo en brazos a mi gato bizco,
herido de bala,
atropellado dos veces,
sin cola
y digo: "miren, miren esto!!!
"Ellos no entienden nada, insisto, nada de nada,
Preguntan algo por el estilo de: "¿reconoce usted influencias de Celine?"
"No" Levanto mi gato, "por lo que sucede, por cosas como esta, como esta!!!"
Sacudo a mi gato, lo llevo hacia la luz brumosa por el humo y el alcohol,
está relajado, él sabe…
Este es el momento en que la entrevista finaliza, a veces me siento orgulloso cuando miro las fotografías, ahí estoy yo, ahí está mi gato, hemos sido retratados juntos él también comprende que son idioteces, pero que de alguna manera te ayudan.
08 septiembre 2010
Así es mi Perú
Y una vez más lo pintoresco de nuestra sociedad se manifiesta, y es que parece que nuestro querido país fuera un cuadro surrealista . Esta vez da la hora el alcalde del distrito de Chacabamba de la provincia de Huánuco, este señor organizó un peculiar concurso al que bautizó con el nombre de "Quién toma más que yo". El resultado de su concurso, una persona muerta y 5 pobladores hospitalizados. Amplio la noticia. de la web de Peru21.
Fiscalía investiga el hecho y podría denunciar al alcalde por delito de homicidio culposo. Tres personas que participaron en la competencia están hospitalizadas por intoxicación.
Un poblador muerto y al menos cinco intoxicados por el consumo de alcohol metílico dejó como saldo el singular e inusual concurso organizado por la Municipalidad Distrital de Chacabamba, ubicada en la provincia huanuqueña de Yarowilca. En este lugar, el alcalde Vidal Figueroa Soto –quien postula a la reelección por el Movimiento Regional Hechos y No Palabras– no tuvo mejor idea para promover su candidatura que organizar la competencia denominada 'Quién toma más que yo’.
El certamen coincidió con el aniversario del distrito y premiaba al ganador con 150 soles. Diez pobladores de la zona se inscribieron en el evento y tomaron un licor supuestamente preparado a base de aguardiente, el cual fue llevado especialmente para la ocasión desde Huánuco.
Tras beber siete vasos, los campesinos empezaron a caer ebrios unos tras otros. Sin embargo, otros siguieron tomando el licor especial y llegaron a beber hasta 12 vasos. Sin presagiar los estragos que causaría en su organismo, Hernando Lorenzo Quiroz (50) bebió un vaso más y se coronó como el campeón de la jornada.
Sin embargo, debido a su evidente estado de embriaguez, tuvo que ser ayudado por sus familiares para llegar hasta su casa y, horas más tarde, falleció en su cama, a consecuencia de una intoxicación generalizada, producto del consumo excesivo de alcohol.
Enterados de lo ocurrido, efectivos de la Policía y la Fiscalía se dirigieron a la casa del fallecido para realizar las diligencias del levantamiento del cadáver y trasladarlo al centro de salud de Chavinillo para la necropsia de ley. Allí se dieron con la sorpresa de que al menos cinco pobladores que participaron en el concurso también debieron ser internados de emergencia en el centro de salud por la intoxicación causada por el alcohol.
Debido al hecho, el fiscal provincial de Yarowilca, Alberto Garay Delgado, y efectivos de la comisaría local han iniciado las investigaciones del caso para establecer la responsabilidad del alcalde Vidal Figueroa y de los funcionarios que programaron la actividad. “Estamos frente a un hecho que califica como delito de homicidio culposo”, enfatizó Garay.
El certamen coincidió con el aniversario del distrito y premiaba al ganador con 150 soles. Diez pobladores de la zona se inscribieron en el evento y tomaron un licor supuestamente preparado a base de aguardiente, el cual fue llevado especialmente para la ocasión desde Huánuco.
Tras beber siete vasos, los campesinos empezaron a caer ebrios unos tras otros. Sin embargo, otros siguieron tomando el licor especial y llegaron a beber hasta 12 vasos. Sin presagiar los estragos que causaría en su organismo, Hernando Lorenzo Quiroz (50) bebió un vaso más y se coronó como el campeón de la jornada.
Sin embargo, debido a su evidente estado de embriaguez, tuvo que ser ayudado por sus familiares para llegar hasta su casa y, horas más tarde, falleció en su cama, a consecuencia de una intoxicación generalizada, producto del consumo excesivo de alcohol.
Enterados de lo ocurrido, efectivos de la Policía y la Fiscalía se dirigieron a la casa del fallecido para realizar las diligencias del levantamiento del cadáver y trasladarlo al centro de salud de Chavinillo para la necropsia de ley. Allí se dieron con la sorpresa de que al menos cinco pobladores que participaron en el concurso también debieron ser internados de emergencia en el centro de salud por la intoxicación causada por el alcohol.
Debido al hecho, el fiscal provincial de Yarowilca, Alberto Garay Delgado, y efectivos de la comisaría local han iniciado las investigaciones del caso para establecer la responsabilidad del alcalde Vidal Figueroa y de los funcionarios que programaron la actividad. “Estamos frente a un hecho que califica como delito de homicidio culposo”, enfatizó Garay.
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